SCOLIOZA – Scolarii din Maramures se garbovesc inainte de vreme din cauza sedentarismului (VIDEO)

Vezi VIDEO
Garboviti sub ghiozdan ori aplecati peste tastatura, tot mai multi copii din Maramures sunt „adusi de spate”. Orele petrecute in fata calculatorului si lipsa miscarii sunt doua dintre cauzele cresterii numarului copiilor cu probleme la coloana vertebrala. Pentru a nu se ajunge la interventii chirurgicale, medicii atrag atentia parintilor sa urmareasca pozitia copiilor si sa-i corecteze pe cat posibil, iar daca observa o deformare a coloanei sa ceara ajutorul specialistilor.

Fie ca ajung la medic cu scolioza – curbare in forma S a coloanei, fie cu cifoza – cocoasa, copiii sunt adusi de parinti la medici de cele mai multe ori cand curbarea coloanei depaseste 30 grade si este necesara purtarea unui corset si gimnastica.

“Tulburarile de statica sunt foarte frecvente in ultimul timp la copii. Se misca prea putin si stau prea mult pe scaun la scoala, acasa sau in fata calculatorului si mai ales in perioada preadolescentei si adolescentei cand exista acele pusee de crestere se produce un dezechilibru la nivel de tonus muscular datorita pozitiilor vicioase”, a precizat dr. Liana Mona Medan, medic primar recuperare medicala.

In ultimii ani, numarul micutilor cu probleme de statica a crescut constant, situatia agravandu-se din cauza ca tinrii refuza sa faca miscare. “A crescut numarul celor care ni se adreseaza si pe care incercam sa-i ajutam. In urma cu 10-15 ani diagnosticam mai putini copii cu tulburari de statica decat acum, pot sa spun ca erau cu 10-15% mai putini, a precizat dr. Liana Mona Medan, medic primar recuperare medicala.

Practicarea sporturilor este sfatul dat in egala masura copiilor si parintilor acestora. Inotul, voleiul ori atletismul sunt doar cateva dintre recomandari. “In general orice miscare pe care o face copilul este benefica, chiar daca ne limitam la o anumita grupa musculara, nu trebuie sa facem acest lucru ca sa se dezvolte corpul armonios. Atat eu cat si restul colegilor mei, ceilalti profesori, le atragem atentia sa aiba grija la postura. Tot timpul le spunem, «Spatele drept!», «Indreapta spatele!» «Nu sta aplecat!», acasa insa, nu garantez ca lucrul acesta se intampla”, a spus Tania Macavei, profesor de sport la Scoala Generala “Nicolae Iorga” Baia Mare.

Profesorii de sport spun ca educatia micutilor in ceea ce priveste postura incepe de acasa, insa nici la scoala orele de sport nu sunt suficiente pentru ca un copil sa creasca si sa se dezvolte armonios. Minimum trei ore de sport pe saptamana spun cadrele didactice ca ar fi necesare, fata de una cat este obligatorie in prezent, dar insotite si de alte forme de practicare a sportului.
Sursa: Adina Timis