PUBLIC SPEAKING – Tinerii baimareni pot sa isi depaseasca frica de a vorbi in public cu ajutorul cursurilor oferite de Asociatia DEIS (VIDEO)

Vezi VIDEO
Mai multi liceeni baimareni care vor sa isi dezvolte abilitatile de a vorbi in public au participat astazi, 7 februarie, la un curs de dezvoltare personala initiat de Asociatia DEIS din Baia Mare. Emotiile, dar si teama de a vorbi in fata oamenilor sunt principalele probleme cu care se confrunta tinerii, astfel ca impreuna cu trainerul lor, ei au invatat sa se cunoasca mai bine si sa isi controleze frica, prin intermediul unor exercitii simple.

Timp de sase ore, tinerii au aflat cum sa se descurce cu succes intr-o situatie in care trebuie sa vorbeasca in fata unui public. Totodata, prin intermediul unor metode de educatie non formala, ei au invatat cum sa faca fata emotiilor in astfel de situatii.

„Vom incerca sa gasim solutii de depasire a fricilor, pentru ca o problema principala a lor, pe care am descoperit-o chiar de la inceputul training-ului, este tocmai aceea de a vorbi in public, le este frica si atunci vom incerca sa gasim metode si tehnici prin care ei sa isi controleze aceasta frica, pentru ca in linii mari exista niste tehnici, dar intotdeauna este bine sa le aplicam individual”, a explicat presedintele asociatiei DEIS, Diana Sabo.

Tinerii au avut mai multe exercitii prin care au incercat sa isi depaseasca teama de a vorbi in public. Chiar daca le-a fost mai greu la inceput, treptat, au devenit mai degajati si au inceput sa prinda curaj. „Am vazut un afis cu «Public Speaking» si am zis ca e o oportunitate destul de mare sa evoluez in treaba asta si sa imi intrec frica oarecum, pentru ca e clar motivul fricii. Trebuie sa nu ma gandesc atat de mult la faptul ca exista frica, ci sa ma gandesc la faptul ca o pot folosi cum vreau eu. Practic, cu frica sa-mi intrec frica”, a povestit unul dintre cursanti, Ali.

Una dintre tinere a marturisit ca isi dorea de mai mult timp sa participe la un astfel de curs, dar pana acum nu a avut aceasta ocazie. „Am ajuns la concluzia ca trebuie sa imi dezvolt anumite competente pe partea asta, de Public Speaking, si am cautat anumite oportunitati prin oras, anumite cursuri, dar nu am gasit si tocmai de aceea, Diana s-a oferit sa faca ea un curs si eu sa vin ca participant”, a spus o alta cursanta, Ilinca.

Cursul a fost organizat de Asociatia DEIS, sub forma unui singur modul de sase ore, fiind destinat tinerilor cu varste cuprinse intre 14 si 19 ani. Organizatorii isi propun sa vina cu astfel de cursuri gratuite si pe viitor, urmatoarele serii urmand sa fie destinate adolescentilor, dar si altor grupe de varsta.
Sursa: Gabriela Kuhajda