• Contact
eMaramures
  • Acasa
  • Actualitate
    • 112
    • Cultură
    • Educaţie
    • Sănătate
      • COVID-19
    • Social
    • Știri Externe
    • Știri Naționale
  • Timp Liber
    • Monden
  • Sport
  • Politică
    • Alegeri Locale
    • Alegeri Europarlamentare
    • Alegeri Prezidentiale
  • Utile
    • Anunturi
    • Publicitate
  • Editorial
    • Opinii
  • Blogurile eMM
    • Postari recente
    • Cele mai comentate
    • Lista bloggeri
Nici un rezultat
Vezi toate rezultatele
eMaramures
  • Acasa
  • Actualitate
    • 112
    • Cultură
    • Educaţie
    • Sănătate
      • COVID-19
    • Social
    • Știri Externe
    • Știri Naționale
  • Timp Liber
    • Monden
  • Sport
  • Politică
    • Alegeri Locale
    • Alegeri Europarlamentare
    • Alegeri Prezidentiale
  • Utile
    • Anunturi
    • Publicitate
  • Editorial
    • Opinii
  • Blogurile eMM
    • Postari recente
    • Cele mai comentate
    • Lista bloggeri
Nici un rezultat
Vezi toate rezultatele
eMaramures
Nici un rezultat
Vezi toate rezultatele
Acasa Sport

HANDBAL – In cantonament, sportivele de la HCM Minaur au trecut de la pregatirea fizica generala la cea specifica (VIDEO, GALERIE FOTO)

Admin eMM de Admin eMM
21 iulie 2011
in Sport
4 min
Share on Facebook

Vezi VIDEO
Vezi
GALERIE FOTO
HCM Minaur Baia Mare, echipa feminina, se afla din 17 iulie in cantonament la Suior, acolo unde va ramane pana in 23 iulie. 16 jucatoare are Magda Kovacs, antrenorul secund, la dispozitie, principalul Costica Buceschi fiind plecat in pregatiri cu lotul national de tineret, lot din care fac parte si trei componente ale echipei HCM Minaur. Este vorba despre Eliza Buceschi, Alexandra Ciunt si Reka Tamas.

In 2 iulie s-a reunit echipa de fete HCM Minaur, avand nu numai schimbari in lot, ci si complet alta conducere tehnica. Obiectivul baimarencelor pentru noul sezon este acela de a se mentine in prima liga. Dupa doua saptamani de antrenamente in Baia Mare, pentru readaptarea la efort, sportivele antrenate de Costica Buceschi si Magda Kovacs au urcat la Suior, pentru un cantonament de sapte zile.

„Ca in orice cantonament, pregatirea fizica este de baza. Am venit de duminica, astazi este joi, am facut mai mult rezistenta generala si acum intram pe rezistenta specifica jocului de handbal: mai multe sprinturi, alergari mai scurte. Trei dintre fete au facut o enterocolita (Klimek, Maior Pasca si Puiu) si doua zile au stat in spital. Imi pare rau ca au pierdut pregatirea, cu atat mai mult cu cat sunt jucatoare tinere si, se stie, orice antrenament pierdut trebuie recuperat dublu. In rest, cate jucatoare avem valide, raspund la cerintele mele foarte bine”, a declarat Magda Kovacs.

„Programul este unul foarte incarcat. Avem doua antrenamente pe zi, abia a patra zi de cantonament am avut un singur antrenament si a fost putin mai lejer. Insa asa e in cantonament: pentru fiecare sportiv este o perioada grea, de acumulari fizice, forta multa, alergare. Suntem constiente, insa, ca ne va ajuta foarte mult cel putin pentru turul campionatului. Avem jucatoare noi multe in echipa. Si tinere. Incearca sa tina ritmul cu noi. Sau noi cu ele. Le place. Speram ca, pe cand ajungem in sala, sa se acomodeze si mai bine, pentru ca atunci e mai placut…”, a spus Jenica Rudics, capitanul echipei.

„Este o perioada destul de grea, dar fiecare dintre noi este constienta ca, fara multa munca, nu se poate. In fiecare zi avem cate doua antrenamente, intre ele ne odihnim. Alergam destul de mult, dar este normal. Ne intelegem foarte bine. Avem un lot destul de tanar, multe jucatoare noi, dar este bine. Noi, cele cu mai multa experienta, le investim cu foarte multa incredere, suntem alaturi de colegele noastre mai tinere„, a spus Lavinia Dobromir.

Referitor la schimbarea de postura, de la jucatoare la cea de antrenoare, noul secund al HCM-ului a raspuns zambind: „E mai greu sa fii antrenor. Foarte greu. Chiar le-am spus fetelor de la primul antrenament ca am impresia ca sunt accidentata si stau pe banca. Mi-as dori sa pot sa alerg cu ele, insa nu pot. Nu stiu, poate mai incolo s-ar putea sa facem pregatire impreuna. Dar clar: postura de antrenor este mai grea decat cea de jucatoare si inca nici nu am simtit tensiunea meciurilor… Cred ca acolo va fi si mai greu decat acum…”.

„Nu putem spune ca ne chinuie: orice antrenor in perioada aceasta de cantonament trage de noi cat poate el, cat putem si noi. E bine cu ea ca antrenoare dupa ce ne-a fost colega atatia ani. Nu avem nevoie de „pile”, stim ca trebuie sa tragem ca sa crestem in forta, sa putem duce meciurile grele care vor urma”, a spus Rudics despre fosta sa colega de echipa, Magda Kovacs.

Privind spre lot, Magda Kovacs a mentionat ca ar mai avea nevoie de o jucatoare de 9m si a admis ca noul sezon va fi unul realmente dificil.

„Foarte greu va fi. Sa o luam, insa, cu inceputul. Sunt cateva meciuri mai grele la inceput, dar noi mergem la victorie la fiecare meci. Daca mergem invinse, nu are rost sa ne prezentam in teren. Depinde foarte mult de jucatoare, pentru ca ele sunt in teren. Noi, de pe banca, vom face atat cat se poate: le vom da indicatii. Trebuie sa avem incredere unii in altii. Daca mergem de pe acum ca nu avem incredere si nu avem nicio sansa, ce rost mai are sa ne prezentam?!”

Jenica Rudics a privit si ea spre noul an competitional: „Speram ca, dupa cantonament, sa fie putin mai placut la antrenamentele din sala, cu mingea, si prin meciurile de pregatire sa fim cat de cat la un nivel ridicat la prima etapa, care e foarte importanta. Obiectivul nostru este sa fim in primele 10 echipe. Speram sa nu coboram deloc sub locul 10 si, daca putem, cu fiecare punct sa urcam cat mai sus”.

„Sezonul competitional 2011/2012 va fi unul destul de dificil, dar cu multa ambitie si multa munca speram sa nu dezamagim pe nimeni”, a marturisit Dobromir.

Lotul de jucatoare care participa la cantonament: Flavia Matei, Claudia Cetateanu, Madalina Puscas (CSS 2 Baia Mare), Aneta Pirvut, Sabine Klimek, Lavinia Dobromir, Jenica Rudics, Diana Puiu, Ioana Ravasz, Timea Tatar, Cynthia Tomescu, Sorina Osan, Daiana Senchiu, Andrada Maior Pasca (transferata de la CSS 2), Ioana Popa (in probe, de la CSM Slatina) si Alina Bota (dubla legitimare Extrem).

Foto (c) eMaramures.ro.
Sursa: Ramona-Ioana Pop

Stirea anterioara

UTILAJ FURAT - Inca un tractor furat din strainatate a fost descoperit in Satu Mare (VIDEO)

Stirea urmatoare

TERIBILISM – Un tanar baut din Grosii Tiblesului a intrat cu masina in bar si a plecat acasa sa doarma

Stirea urmatoare

TERIBILISM – Un tanar baut din Grosii Tiblesului a intrat cu masina in bar si a plecat acasa sa doarma

SARBATOARE - “Zilele Culturii si Sportului Sighetean” debuteaza vineri, la Sighet

Bloguri eMM recente

EDITORIAL: VINOVAȚII FĂRĂ VINĂ ȘI SPECTATORII AJUNȘI ÎN RING

de eMaramureș
6 mai 2025
0
EDITORIAL: VINOVAȚII FĂRĂ VINĂ ȘI SPECTATORII AJUNȘI ÎN RING

La alegerile prezidențiale din 2004 eram un copil. Aveam 7 ani și habar n-aveam ce se întâmplă în jurul meu...

Citeste mai mult
Anterior Urmator
eMaramures

eMaramures | Știri și informații la zi
office@emaramures.ro

orice media logo –  Servicii de creare site web

Stiri Recente

Drumuri mai sigure cu e-SIGUR în Rona de Sus

4 iulie 2025

Indicele de confort termic a depășit pragul critic în Baia Mare și Sighetu Marmației

4 iulie 2025

Când o săgeată lovește în plin: AUR-ul, accidentul și drogurile. CEREM TESTE ANTI-DROG celor care au funcții în AUR MARAMUREȘ

4 iulie 2025

Restricționarea traficului rutier prin PTF Sighetu Marmației începând de luni, 7 iulie

4 iulie 2025

ATENȚIE – Folosirea apei potabile în alte scopuri decât cele gospodărești şi de uz casnic afectează furnizarea acesteia către alți utilizatori!

4 iulie 2025

Navighează după categorie

  • 112
  • Actualitate
  • Alegeri Europarlamentare
  • Alegeri Locale
  • Alegeri Prezidentiale
  • Anunturi
  • Bloguri eMM
  • COVID-19
  • Cultură
  • Editorial
  • Educaţie
  • Fără categorie
  • Monden
  • Opinii
  • Politică
  • Publicitate
  • Război în Ucraina
  • Sănătate
  • Social
  • Sport
  • Știri Externe
  • Știri Naționale
  • Știrile Zilei
  • Timp Liber
  • Utile

Stiri recente

Drumuri mai sigure cu e-SIGUR în Rona de Sus

Drumuri mai sigure cu e-SIGUR în Rona de Sus

4 iulie 2025
Meteorologii ne spun cum va fi vremea în următoarele patru săptămâni

Indicele de confort termic a depășit pragul critic în Baia Mare și Sighetu Marmației

4 iulie 2025
  • Termeni de folosire
  • Politica de confidentialitate
  • Politica cookies
  • Cazare Baia Mare
  • Pensiune Sighișoara
  • MrBet

© 2020 eMaramures. Toate drepturile rezervate.

Nici un rezultat
Vezi toate rezultatele
  • Acasa
  • Actualitate
    • 112
    • Cultură
    • Educaţie
    • Sănătate
      • COVID-19
    • Social
    • Știri Externe
    • Știri Naționale
  • Timp Liber
    • Monden
  • Sport
  • Politică
    • Alegeri Locale
    • Alegeri Europarlamentare
    • Alegeri Prezidentiale
  • Utile
    • Anunturi
    • Publicitate
  • Editorial
    • Opinii
  • Blogurile eMM
    • Postari recente
    • Cele mai comentate
    • Lista bloggeri

© 2020 eMaramures. Toate drepturile rezervate.