CULTURISM. Maine, seminar anti-aging

In cadrul Campionatului European de Culturism, Fitness si Body Fitness, va avea loc – maine, de la 9.00, la Hotel Mara – un seminar pe tema “ANTI-AGING prin Fitness si Culturism”, care va fi susinut de sportivi care vor impartasi auditoriului din propria experienta. Intrarea la eveniment este libera.

“Prefata” la seminar a conturat-o, insa, inca de vineri, Rafael Santonja, presedintele Federatiilor – Internationala si Europeana – de Culturism si Fitness: “Cand lupti impotriva imbatranirii, regulile de baza sunt simple: exercitii fizice regulate si o nutritie sanatoasa. Dupa cum vedeti, sunt reguli la indemana oricui si nu exista secrete. De aceea spun ca practicarea culturismului si a fitnessului nu reprezinta doar un sport, ci mult mai mult, un stil de viata, care fuctioneaza pentru toata lumea, atata timp cat este practicat in mod constant”.