INGRIJIRE – Sfaturi de la dermatologi pentru un par sanatos in perioada rece (VIDEO)

Vezi VIDEO
Trecerea de la anotimpul cald la cel rece afecteaza intregul organism. Pe langa piele, care este cea mai afectata de scaderea temperaturii de afara, pentru a-si pastra elasticitatea si stralucirea. si podoaba capilara necesita o ingrijire suplimentara.Vantul, alimentatia, dar si stresul sunt cateva dintre cauzele degradarii parului. Tocmai de aceea, pentru a avea un par sanatos, specialistii recomanda consumul unei cantitati suficiente de apa, adoptarea unui stil de viata sanatos si respectarea regulilor de igiena.

In perioada rece, parul este mai sensibil, se despica si se rupe mai usor. Dermatologii si nutritionistii sfatuiesc maramuresenii sa acorde o atentie mai mare ingrijirii podoabei capilare. Inainte de a “da iama” in magazinele de specialitate, acestora li se recomanda sa consulte specialistii, care pot recomanda produsele necesare pentru hidratarea parului, acolo unde este cazul.

“Suntem in etapa de trecere inspre iarna, cand intr-adevar are un efect asupra intregului organism, in stilul de alimentatie, in cel de imbracaminte si intr-adevar ca acesta se reflecta implicit asupra firelor de par. A recomanda o alimentatie sanatoasa, echilibrata, respectarea odihnei si a regulilor de igiena, toate acestea rezulta in frumusetea, elasticitatea si rezistenta firelor de par”, a recomandat medicul dermatolog Mariana Pocol.

Si nutrionistii sfatuiesc persoanele care isi doresc sa aiba un par sanatos sa consume fructe, legume, cereale, in proportie de 75% si carne, dulciuri sau alte alimente acide, in propotie de 25% din hrana consumata zilnic.

“Toate sunt legate de alimentatie, pentru ca alimentatia contribuie la sanatatea noastra cu 75%. In primul rand, ar trebui sa bem suficienta apa si apoi sa respectam ceea ce spuneam, echilibrul acido-bazic si atunci toate merg legate. Noi nu vedem padurea din spatele copacilor si tratam mereu cate un organ si ala simptomatic”, a spus nutritionistul Corin Jianu.

Dermatologii spun ca, in functie de varsta pacientului, starea de sanatate a acestuia, se lucreaza la nivelul sistemului nervos si al glandei endocrine, care pot influenta hidratarea si calitatea firului de par. Dupa ce se fac investigatii dermato-cosmetice, pacientii primesc suplimente nutritive.
Sursa: Adina Timis