Vezi VIDEO
Vitaminele luate fara sfatul medicului ne pot face mai mult rau decat bine. Medicii trag un semnal de alarma vizavi de acest “obicei” impamantenit printre romani si spun ca orice medicament sau supliment alimentar ar trebui administrat doar la sfatul specialistului si dupa efectuarea unor analize temeinice.
Fie ca vorim despre calciu, magneziu sau minerale, fie ca ne referim la vitamina A sau la complexul de B-uri, excesele pot duce la imbolnaviri grave, cei mai predispusi fiind copiii si persoanele in varsta.
“Sunt situatii in care automedicatia poate sa fie foarte periculoasa mai ales in ceea ce priveste copiii. Este stiut ca mamicile sunt exagerate in ceea ce priveste vitaminizarea copiilor si le administreaza tot felul de vitamine, fie ca este, fie ca nu este nevoie”, a declarat Felicia Borz, medic de familie.
Pe piata exista foarte multe vitamine atat sub forma de medicamente, cat si sub forma unor suplimente alimentare. In ciuda tentatiei pe care o pot reprezenta aceste produse, mamicile sunt sfatuite sa se consulte mai intai cu medicul de familie, pentru a evita o supradozare. Nu doar copiii sunt afectati de acest fenomen al automedicatiei, ci si persoanele in varsta.
“In ceea ce priveste batranii, iarasi exista pacienti care isi administreaza aceste vitamine dupa fel de fel de reviste si reclame de la televizor. Din pacate, foarte multi dintre ei au si alte boli, iar aceste vitamine poate nu se potrivesc”, a adaugat Felicia Borz.
Cele mai periculoase supradozari se intalnesc in cazul excesului si administrarii incorecte de calciu, fier, minerale si vitaminele din categoria B-urilor.
“O supradozare de calciu poate duce fie la depuneri in oase, unde se formeaza calusuri si apoi apar durerile, fie la litiaza biliara sau renala. Si administrarea de calciu se face cu masura. Sunt boli unde este recomandata o doza zilnica, dar nu pentru toata lumea. Supradozarea cu fier sau o supradozare de minerale poate duce la depuneri anormale in rinichi sau in oase”, a explicat medicul de familie.
Desi sunt “asaltati” de numeroasele oportunitati din farmacii si magazinele naturiste, majoritatea baimarenilor folosesc vitaminele doar la recomandarea specialistilor. “De obicei iau vitamine doar cand imi spune doctorul. Asa, dupa ureche, nu am luat. Stiu ca luate fara recomandare sunt periculoase. Calciul, de exemplu, luat prea mult se depune pe rinichi si faci pietre la rinichi”, spune Aniko Hadobas.
“Mai rar iau cate un complex de vitamine, cand imi indica in mod special doctorul, dar asa, in rest nu, prefer sa iau vitaminele din fructe exotice”, a marturisit la randul sau Longhin Michis.
Sursa: Tania Purcaru