Fumatul pasiv si cresterea riscului de imbolnavire, afectarea vietii sexuale si scaderea veniturilor disponibile pentru ”activitati placute in doi” sunt doar cateva dintre motivele pentru care un cuplu ar putea alege sa renunte la fumat. Potrivit unui comunicat al Centrului pentru consiliere pentru fumatori, riscul de cancer la sotiile nefumatoare cu soti care fumeaza este dublu.
”Practic, intr-o familie in care sotul fumeaza, sotia este expusa fumatului pasiv. Inca din anii ’80 s-a demonstrat cresterea importanta a riscului de cancer pulmonar al sotiilor nefumatoare ai caror soti fumeaza in casa. Mai mult, simpla expunere la fum de tutun timp de 30 de minute creste riscul de infarct miocardic acut cu 30%. Pe scurt, sunt dovezi certe ca sotii nefumatori sufera si fizic ca urmare a faptului ca partenerul de viata fumeaza. Vestea buna este ca toate certurile provocate de fumat pot deveni amintire”, a declarat dr. Magdalena Ciobanu, coordonator program national ”Stop fumat”.
In anul 2011, fumatorii care s-au adresat programului ”Stop fumat” au fost preponderent ”fumatori unici in cuplu”, iar doar 30,6% dintre pacienti au declarat ca partenerul de viata fumeaza si el. Printre motivele mentionate de pacienti pentru a renunta la fumat se numara si influenta partenerului: 91% au indicat ”presiunea” partenerului si doar 5,4% dorinta de a proteja partenerul.
Exista insa diferente interesante intre zonele tarii: daca in sud, ”presiunea” anturajului a fost indicata de peste 20% dintre cei care s-au adresat programului, in zona Prahova – Bucuresti s-a inregistrat cel mai mare procent al celor care au dorit sa nu mai fumeze ”de grija partenerului” (16%). Nu se poate trage o concluzie generala, aplicabila la nivel national, totusi rezultatele sunt interesante din perspectiva analizei cuplurilor, se arata in comunicat.
”Renuntarea la fumat inseamna un proces de schimbare, iar primii pasi ii reprezinta descoperirea motivatiilor si definirea suportului dorit. O discutie calma, centrata pe obiective, va reusi sa reduca mecanismele defensive si sa initieze decizia de a renunta la fumat. Descoperind ‘de ce’ partenerul are nevoie de tigara puteti avea mai multe indicii despre cum puteti fi de ajutor. De asemenea, construiti un mediu fara tigari si fara scrumiere, evitati oricare tentatie: prieteni care fumeaza, locuri in care se fumeaza, aveti rabdare si oferiti suport in perioada de sevraj (momente in care partenerul poate deveni iritabil, poate fi obosit, poate avea dificultati de concentrare), observati si evidentiati chiar si cel mai mic beneficiu obtinut in urma lasatului de fumat, sarbatoriti triumful prin oferirea unei recompense: restaurantul preferat, un tratament la un centru de infrumusetare, mai multe momente de tandrete. Abordati cu calm si intelegere momentele de nevoie biologica urgenta sau de recadere ocazionala, amintindu-va mereu ca sunt trecatoare – dar victoria e permanenta”, a explicat dr. Lavinia Tilea, psiholog in programul national ”Stop fumat”.
Programul national ”Stop fumat” (www.stopfumat.eu), un program al Ministerului Sanatatii, a fost initiat in urma cu 4 ani si este coordonat de Institutul de Pneumologie ”Marius Nasta”.
Programul, sustinut cu ajutorul unei echipe de peste 60 de medici si psihologi prezenti la nivel local in peste 20 de orase din Romania, isi propune sa ofere persoanelor care fumeaza platforma unui tratament complet (consiliere psihologica si tratament medicamentos) conform recomandarilor Organizatiei Mondiale a Sanatatii si care se aplica in toate tarile civilizate ale lumii.
Programul national ”Stop fumat” include consiliere privind renuntarea la fumat, linia telefonica cu apel gratuit (cunoscuta sub numele de Tel Verde) si accesul la medicamente gratuite.
Toate cadrele medicale incluse in program cred in eficienta programului si se implica cu tot sufletul in efortul tratarii pacientilor dependenti de fumat. Pentru a intra in program, pacientii trebuie sa sune la Tel Verde: 0800.878.673 (apelabil gratuit doar din Romtelecom) sau la 0213356920, ori sa acceseze pagina de internet a programului (www.stopfumat.eu) pentru a afla unde se afla cel mai apropiat medic specialist.
Sursa: Agerpres