Pentru toate bucuriile pe care telefoanele mobile, tabletele si mouse-ul le-au adus omenirii, exista si cateva dezavantaje: durerile cronice de-a lungul bratelor si umerilor pe care le suporta multi utilizatori avizi ai tehnologiilor de ultima generatie.
Asociatia germana pentru industria tehnologica Bitkom a facut publice cateva sfaturi pentru evitarea acestor neplaceri.
Crampele cauzate de scrierea pe tastatura computerului sau tenosinovita (inflamatie a tecilor conjunctive care invelesc tendoanele) poate fi o consecinta a folosirii in exces a degetului mare la scriere pe un dispozitiv mobil. Evitati acest lucru prin tastarea cu toate degetele, nu doar cu degetul mare. In plus, trebuie evitata si tastarea prea rapida, recomanda Bitkom.
O alta problema este cea a durerilor de gat cauzate de incordarea pentru a vedea textul, in timpul tastarii pe micile ecrane ale notebook-urilor si tabletelor. Evitati acest lucru prin obtinerea unei tastaturi si mouse externe si, eventual, chiar a unui monitor de utilizat atunci cand nu sunteti pe drum, mai noteaza DPA.
Folosirea mouse-ului poate duce la probleme la nivelul bratului, daca in spatiul de lucru nu este stabilit totul in mod corespunzator. Cel mai bine este sa stati astfel incat coapsa si tibia, precum si bratul si antebratul sa fie pozitionate in unghiuri drepte. In acelasi timp, mouse-ul si tastatura ar trebui sa fie la acelasi nivel cu coatele si palmele, mai recomanda Bitkon.
Sursa: Agerpres
– Servicii de creare site web
