ALARMANT – Tot mai multi tineri maramureseni ajung la medici cu dureri cervicale (VIDEO)

Vezi VIDEO
O pozitie gresita a corpului pe scaun sau in timpul somnului poate duce la dureri cervicale greu de suportat. Specialistii din judet au aratat ca, in ultima perioada, tot mai multi tineri maramureseni le cer ajutorul din cauza acestei probleme. Medicii au atras insa atentia ca multi tind sa ignore suferinta si ajung la cabinete atunci cand durerea nu mai poate fi ameliorata doar prin fizioterapie.

Durerile cervicale apar, in ultima perioada, la persoane tot mai tinere si cel mai adesea din cauza adoptarii unei pozitii nepotrivite pe scaunul de la birou, in fata calculatorului, sau in timpul somnului.

“Acestea sunt durerile care apar din cauza mentinerii coloanei cervicale intr-o anumita pozitie timp indelungat – copii si elevi in banca, persoanele adulte la birou sau la masina de cusut. Din cauza aceasta se produc contracturi musculare, tensiuni ale ligamentelor sau ale tendoanelor si apar durerile de coloana cervicala”, a explicat medicul primar de recuperare medicala-balneofizioterapie, Delia Crisan.

Cadrele medicale le recomanda maramuresenilor care sunt nevoiti sa stea mai mult de trei ore in sezut, sa faca exercitii pe scaun, sa se ridice la doua-trei ore si sa adopte o pozitie corecta la masa de scris.

“Pozitia cea mai potrivita este cat mai apropiat de masa de lucru, de planul mesei, cu amandoua mainile pe masa, cu spatele lipit de spatarul scaunului, astfel incat sa avem un sprijin al coloanei vertebrale. Sigur, nu putem sprijini coloana cervicala de spatar, dar capul sa nu fie foarte aplecat spre masa si coloana noastra sa fie simetrica”, a adaugat medicul.

Atunci cand durerea cervicala se acutizeaza, tratamentele alternative pot fi o solutie.

„Primul simptom care dispare chiar dupa primele sedinte este durerea. Acupunctura este, din punctul asta de vedere, suverana si da clasa celorlalte metode prin simplul fapt ca declanseaza urgent endorfinele care sunt suportul vindecarii”, a precizat doctorul Marius Pop, specialist in acupunctura.

Infiltratiile cu substante de natura cortizonica, curentii de inalta si de joasa frecventa, masajul, kinetoterapia, curele balneare si gimnastica sunt metodele terapeutice recomandate atunci cand durerea devine cronica. Totodata, suferinzilor li se prescriu medicamente antireumatice si antialgige.
Sursa: Adina Timis